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ふくらはぎが激変する方法を知る|驚愕の痩せ効果

女性に優しいお茶

健康食品

カフェインなし

春になると、どこかしこに咲く可愛らしい花、たんぽぽ。葉っぱをサラダにしたりと食用にもなるたんぽぽ。お茶にもできるとはご存じでしたか。 たんぽぽ茶や、たんぽぽコーヒーがそれです。たんぽぽコーヒーは主に根っこを用い、たんぽぽ茶は葉や根っこを用いるのが一般的とのことです。 中国の医学においては、生薬としても用いられるようで、薬効には利尿作用やホルモンバランスを整える作用があるようです。妊娠中や授乳中の方も、小さなお子様にも安心なノンカフェインのお茶です。鉄分も含まれていて、まさに女性に優しいお茶ですね。母乳の出をよくすると昔から言われているようで、ママにも赤ちゃんにも嬉しい優れもののお茶なのです。

どんどん飲みたいお茶

たんぽぽ茶には利尿作用があると申し上げましたが、むくみに悩む方にこそ飲んでいただきたいお茶です。中医学においては、気・水・血のめぐりがよいことが喜ばれます。水の流れを良くすることで、気や血の流れもスムーズにできるという相乗効果があるのです。俗に足首がしまっている女性は良い女、と言われたりしますが、これは水はけの良いということにも通じます。美味しくたんぽぽ茶を飲むことで美しく魅力的な女性に近づけるなんて、本当に素晴らしくラッキーなことですよね。 鉄分で血液にも良い効果が期待できますし、ノンカフェインなので飲み過ぎても神経が興奮し過ぎる心配もありません。たんぽぽ茶が女性に人気なのは、納得と頷けることなのです。 ぜひたんぽぽ茶を毎日の生活に取り入れて、もっと可愛くなっちゃいましょう。